2024-09-25 290人阅读
问题描述： 吃红烧牛肉会胖吗
医生回答(1)
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
病情分析：吃红烧肉会胖。红烧肉是一道以五花肉为主要食材的家常菜，属于高热量、高脂肪的食物，如果长期大量食用，可能会导致体重增加，从而引起肥胖。因此，建议适量食用红烧肉，并搭配蔬菜、水果等健康食物，保持均衡饮食。