病情分析：总感觉身体没劲有点晕可能是由低血糖、贫血、睡眠不足等引起的。
1.低血糖
低血糖是指血液中的葡萄糖水平低于正常范围，导致大脑供能不足，从而引起身体乏力和头晕的症状。低血糖可以通过及时补充含糖食物或饮料来缓解，如在感到不适时立即吃一块巧克力或喝一杯果汁。
2.贫血
贫血是由于红细胞数量减少或血红蛋白含量降低导致的，这会导致身体缺氧，从而引起身体乏力和头晕的症状。贫血可以通过补充铁质和维维生素B12来治疗，例如服用铁剂或维维生素B12补充剂。
3.睡眠不足
睡眠不足会影响身体的恢复和修复过程，导致身体疲劳和头晕的症状。改善睡眠质量可以缓解症状，例如保持规律的睡眠时间、避免在睡前使用电子设备等。
建议患者进行血糖测试以排除低血糖的可能性，并进行血液检查以评估是否存在贫血。此外，保持充足的水分摄入、均衡饮食和规律的作息时间也是改善症状的重要措施。