病情分析：刚刚做无痛人流可以适量服用维生素E软胶囊囊，但不应将其作为主要的治疗手段。
无痛人流手术后，由于子宫内膜受到损伤，需要时间恢复。维生素E软胶囊囊具有抗氧化、促进细胞修复的作用，可以辅助改善子宫内膜的恢复。但维生素E软胶囊囊并不能直接促进子宫内膜的修复，也不能缓解手术后的疼痛或不适。
此时应以休息为主，避免剧烈运动和性生活，同时注意个人卫生和饮食调理。