病情分析：

双眼有闪光，看东西有黑点大概有10天左右，具体的情况还需要去医院的眼科进行检查，并咨询医生进行了解。

出现上述症状，可能是视疲劳引起的，但也不排除是玻璃体老化、视网膜病变等原因导致的，进而会出现视力下降的情况，在临床通常会出现看东西有小黑点的症状，如果患者的症状比较轻、身体素质比较好、日常护理得当，可能10天左右就可以恢复。但是患者如果疾病比较严重、身体比较虚弱、日常护理不当，可能恢复的时间会更长。

患者出现上述症状，建议及早去医院进行检查，在医生的指导下查明原因后，在医生的指导下采取合适的方式进行治疗，同时要养成良好的用眼习惯，掌握正确的读书、写字姿势，避免长时间看手机、电脑等电子产品。在日常生活中，患者要保证充足的休息和睡眠，适当进行户外锻炼，按时做眼保健操，适当摄入一些新鲜的蔬菜和水果，定期去医院复查。