病情分析：

月经前两天胸部胀痛是正常的生理现象。这种现象通常是由于月经周期中激素水平的变化所引起的。

在月经周期中，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。在月经周期的黄体期，也就是月经来临前的几天，这两种激素的水平会达到高峰。雌激素和孕激素能够促进乳腺组织的生长，同时也会增加乳腺组织对液体的吸收，这会导致乳腺组织出现肿胀和疼痛。这种胀痛感通常会在月经开始后随着激素水平的下降而逐渐缓解。

对于月经前胸部胀痛的情况，可以通过调整生活习惯来缓解症状。保持适量的运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解胸部胀痛。注意饮食均衡，减少盐分摄入，避免摄入过多的咖啡因，因为这些都可能加重胀痛感。保持良好的心态，避免过度的精神压力，也有助于减轻症状。

【生活小贴士：】

1. 保持适量的运动，如散步、瑜伽等。

2. 注意饮食均衡，减少盐分摄入。

3. 避免摄入过多的咖啡因。

4. 保持良好的心态，避免过度的精神压力。