病情分析：孕妇适量饮用羊奶有益，但需选择优质产品并适量饮用。
羊奶富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于胎儿的生长发育。然而，孕妇的消化系统可能较为敏感，过量饮用可能导致消化不良或过敏反应。因此，孕妇在选择羊奶时应确保其质量可靠，并根据个人体质适量饮用。