病情分析：血管很脆可能是遗传性出血性毛细血管扩张症、维生素C缺乏症、糖尿病肾病、高血压、系统性红斑狼疮等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传性出血性毛细血管扩张症
遗传性出血性毛细血管扩张症是一种常染色体显性遗传病，由于基因突变导致血管壁脆弱，容易破裂。这会导致反复出现鼻腔、口腔和消化道出血。对于遗传性出血性毛细血管扩张症患者，可以遵医嘱使用硬化剂进行注射治疗，如聚桂醇注射液、醋酸龙注射液等药物进行治疗。
2.维生素C缺乏症
维生素C缺乏症又称坏血病，是由于长期摄入不足或吸收障碍引起的，使胶原蛋白合成减少，影响结缔组织正常功能，导致血管壁变得脆弱而易破裂。补充维生素C可能有助于改善病情，建议增加富含维生素C的食物摄入量，如柑橘类水果、草莓、菠菜等；必要时可咨询医生开具维生素C补充剂。
3.糖尿病肾病
糖尿病肾病是由高血糖引起肾脏微血管病变，导致肾小球基底膜增厚、通透性增高，血液中的蛋白质漏出，使血液中白蛋白浓度降低，血压升高，从而导致血管内皮细胞受损，血管壁变得脆弱。控制血糖水平是关键，可通过饮食调整、运动疗法以及口服降糖药，如二甲双胍、格列齐特等来实现。
4.高血压
长期高血压会对血管壁造成持续的压力，导致其结构发生变化，进而使其变得脆弱。生活方式干预包括戒烟限酒、低盐饮食、适量运动等；药物治疗主要是服用降压药，例如硝苯地平、卡托普利等。
5.系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，体内异常的免疫反应攻击自身的血管壁，导致其炎症和损伤，从而使血管壁变得脆弱。治疗通常采用激素和免疫抑制剂联合应用的方法，如、环磷酰胺等。
针对血管脆弱的情况，建议定期进行全血黏度检测、血流动力学评估等，以监测血液状态和血液循环状况。饮食方面，应避免高脂、高盐食物，保持均衡营养，有利于维护血管健康。