病情分析：

风池疼一根筋连着头疼，一般在一周到两周左右能好，但是具体时间需要根据个人体质以及病情的严重程度进行判断和分析。

如果个人体质相对较好，并且病情比较轻微，只是出现了轻微疼痛的现象，恢复会相对较快，可能在一周左右能好。如果个人体质相对较差，并且病情比较严重，出现了剧烈疼痛的现象，恢复会相对较慢，可能在两周左右能好，甚至时间会更长。

当出现上述症状以后，患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，缓解疼痛的现象。如果疼痛的症状比较严重，还可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到缓解病情的目的。