病情分析：脾胃差经常便秘的患者可以服用四磨汤口服液进行治疗，通常效果较好。
如果个人长期不良的饮食习惯，摄入过多辛辣油腻等刺激性的食物，如辣椒、肥肉等，就可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引发大便不畅、排便困难等情况。建议患者服用四磨汤口服液，该药物是一种临床常见的中成药，能够起到顺气降逆、消积止痛的作用，可以用来改善腹胀、腹痛、便秘等症状。除药物治疗外，患者还应适当调整个人饮食习惯，注意饮食规律，避免食用刺激的食物。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如火龙果、菠菜等，能够有效促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。

追问：这个药要喝多少比较有效？

回答：由于个人体质不同，用药剂量也可能存在差异，建议患者咨询医生建议，对于已经成年的患者来说，建议一次服用20毫升，一日3次，一疗程为一周。