病情分析：风热感冒患者可以通过适量运动促进身体出汗。
风热感冒是感受风热病邪所致，多见于春季，其主要临床表现为发热重、微恶风、头胀痛等。适量运动如慢跑、快走等，能够提高身体的新陈代谢，使体内热量消耗增加，有助于降低体温，从而达到出汗的目的。
如果风热感冒症状较轻或体质较强，则可能不需要额外通过排汗来缓解不适症状。
针对风热感冒的症状，建议采取清热解毒的措施，如服用金银花露、连花清瘟胶囊等药物治疗。