病情分析：

通常情况下，内裤穿一天白带多，还有异味，可能是不注意个人卫生引起的，也可能是细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、不注意个人卫生

如果患者平时不注意个人卫生，可能会导致阴道分泌物增多，出现白带异味的情况。建议患者勤洗澡，勤换洗内裤，可以缓解症状。

2、细菌性阴道病

如果患者平时不注意个人卫生，可能会导致细菌入侵，诱发细菌性阴道病，从而出现白带增多、有鱼腥味等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑栓、替硝唑栓等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用乳酸溶液、洁尔阴洗液等药物进行治疗。

3、滴虫性阴道炎

如果患者不注意个人卫生，可能会导致阴道毛滴虫感染，引起滴虫性阴道炎，患者可能会出现上述症状，还可能会出现外阴瘙痒、尿频等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑阴道泡腾片、替硝唑阴道泡腾片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用甲硝唑乳膏、双唑泰阴道凝胶等药物进行治疗。

4、宫颈炎

宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能与病原体感染、阴道菌群紊乱、激素失衡等因素有关，患者可能会出现上述症状，还可能会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒、灼热感等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿奇霉素分散片、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗。

5、盆腔炎

盆腔炎主要是由于病原体感染、性生活不良等因素引起的盆腔炎症。由于炎症刺激，患者会出现白带增多、下腹部疼痛等不适症状，患者可能会表现为内裤穿一天白带多，还有异味的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。

建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。