病情分析：

肾挫伤血肿没有最好的治疗方法，一般可以通过卧床休息、药物治疗、穿刺引流术、手术治疗、中医治疗等方式进行治疗。

1、卧床休息

肾挫伤患者在发病期间，建议卧床休息，避免过度劳累，以免加重病情。

2、药物治疗

如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。如果患者出现感染的情况，可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。

3、穿刺引流术

如果血肿比较大，并且出现了明显的症状，如腰痛、腹痛等，需要及时在医生的指导下通过穿刺引流术进行治疗，将肾脏内的积血引流出体外，从而缓解不适的症状。

4、手术治疗

如果肾挫伤的情况比较严重，出现了严重的肾脏破裂出血，则需要通过手术的方式进行治疗，如肾修补术、肾切除术等。

5、中医治疗

患者还可以在医生的指导下通过中医理疗的方式进行辅助治疗，比如针灸、艾灸、按摩等，能够促进局部的血液循环，有利于病情的恢复。

在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。