病情分析：硫酸镁是一种电解质平衡调节剂和轻泻剂。硫酸镁可用于缓解肌肉痉挛和促进肠道蠕动，对于韧带拉伤可能有一定的辅助作用。在使用硫酸镁时应遵循医生建议，并注意可能出现的过敏反应或其他不良反应。

1.导泻：口服硫酸镁5-20g，通常在清晨空腹时服用，并饮用100-400ml水。

2.利胆：口服硫酸镁2-5g，一日三次，在饭前或两餐之间服用。也可以使用33%的溶液，每次10ml。

该药的副作用可能包括导泻时如浓度过高，可引起脱水；胃肠道有溃疡、破损之处，易造成镁离子大量的吸收而引起中毒。对于硫酸镁过敏者以及存在严重肝肾功能不全的人群，应禁止使用该药物。在使用前，务必告知医生是否有上述禁忌情况。