2023-08-07 622人阅读
问题描述: 极度缺乏安全感怎么办
医生回答(1)
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 普内科
病情分析:
极度缺乏安全感可能是正常现象,也可能是焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恐惧症等疾病引起的,可根据不同的原因选择不同的治疗。
1、正常现象
如果近期生活或工作压力过大,可能会导致精神过度紧张,出现极度缺乏安全感的情况。建议患者可适当进行户外运动,如慢跑、游泳等,可有助于排解压力,保持心情舒畅。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现极度恐慌、害怕、忧心忡忡等症状。患者可遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等药物进行治疗,还可配合医生进行心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
3、抑郁症
抑郁症是指以抑郁为主要表现的精神疾病,患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,还可能会出现上述症状。患者可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,还可以配合医生进行心理治疗,如支持性心理治疗、认知行为治疗等。
4、精神分裂症
精神分裂症是指一种严重的精神疾病,患者可能会出现幻听、偏执、奇特的妄想等症状,还可能会出现上述症状。患者可遵医嘱使用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗,还可以配合医生进行无抽搐电痉挛治疗、心理社会支持治疗等。
5、恐惧症
恐惧症是指对某种场景或情景,产生异乎寻常的、持久的恐惧和紧张心理,患者会过分地担心害怕,还会出现紧张不安、难以控制的忧虑体验,可出现上述症状。患者可遵医嘱使用阿普唑仑片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗,还可以配合医生进行行为疗法、认知行为疗法等方式进行治疗。
建议患者应及时到医院就诊,明确病因后,配合医生进行治疗。