病情分析：

前交叉韧带术后月余，腿窝疼弯曲受限，多考虑是正常现象，也可能是局部血液循环不畅、肌肉损伤等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、正常现象

前交叉韧带术后可能会对局部软组织造成损伤，从而影响腿部弯曲，这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，建议患者注意多加休息，避免过度劳累。

2、局部血液循环不畅

若是手术后，不注意腿部保暖，可能会导致腿部受凉，使局部血液循环不畅，从而出现腿部疼痛、腿部无力等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

3、肌肉损伤

如果手术后腿窝部位过度活动，可能会导致局部肌肉受损，从而出现局部疼痛、红肿等现象。患者可以通过冰敷转热敷的方式进行改善，也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

除此之外，也可能是局部感染等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。