病情分析：

剐完舌苔之后舌头疼，多考虑是正常现象，但也不排除是饮食不当、脾胃湿热、心火亢盛、阴虚火旺等原因引起的，建议患者及时就医，根据病因进行针对性治疗。

1、正常现象

刮蹭舌苔期间可能会对舌头造成一定的刺激，从而出现局部疼痛的情况。这是一种正常现象，如果没有伴随其他不适症状，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗。

2、饮食不当

如果吃了辣椒、生姜等辛辣刺激性的食物，可能会刺激舌头黏膜，从而出现局部疼痛、舌苔黄腻等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，同时也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。

3、脾胃湿热

如果患者长期处于潮湿闷热环境，可能会导致脾胃功能受到损伤，从而出现身体发热、口苦、口臭、舌苔黄腻等症状。患者可遵医嘱口服人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。

4、心火亢盛

心火亢盛可能是外感热邪引起的，还可能与饮食不当、情志失调、劳伤过度等因素有关。患者可能会出现口舌生疮、口苦、心烦、小便短赤、舌红苔黄等症状。建议患者在医生的指导下使用牛黄清心丸、天王补心丹等中成药进行调理，也可以通过针刺、拔罐等方式进行治疗。

5、阴虚火旺

如果性生活过于频繁，可能会导致肾阴不足，出现腰膝酸软、盗汗、失眠多梦、舌红少苔等症状。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，同时要避免频繁性生活。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的中医科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。