病情分析：

就是性生活时间短，心烦意乱，可能是性生活频繁、心理因素、包皮过长、前列腺炎、阴茎头敏感等原因所导致，患者需要根据具体病因进行治疗。

1、性生活频繁

如果性生活过于频繁，可能会导致大脑皮层过度兴奋，从而出现上述症状。这种情况一般不需要特殊治疗，建议患者平时要注意控制性生活的频率，避免过度频繁。

2、心理因素

如果患者平时生活中精神压力过大，或者是长时间处于紧张、焦虑等状态下，可能会导致心理障碍，从而出现上述症状。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情愉悦。

3、包皮过长

如果患者存在包皮过长的情况，可能会导致龟头敏感度增加，从而引起上述症状。患者可以在医生指导下进行包皮环切术，通过切除过长的包皮，从而降低龟头敏感度，缓解症状。

4、前列腺炎

前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，通常是由细菌感染、不良生活习惯等原因所引起，患者会出现尿频、尿急等症状，还可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，还可以通过手术治疗。

5、阴茎头敏感

如果患者阴茎头敏感度较高，在同房时阴茎头可能会受到刺激，从而引起上述症状。患者可以在医生指导下通过行为治疗、心理治疗等方式进行治疗。如果患者症状比较严重，还可以通过手术治疗。

患者日常生活中要注意休息，避免熬夜，避免过度劳累。患者还要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。建议患者及时前往医院就诊，明确病因后在专业医生的指导下进行规范治疗，以免延误病情。