2024-09-21 597人阅读
问题描述： 橘子酸奶能一起吃吗
医生回答(1)
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 营养科
病情分析：吃橘子和酸奶可以提供全面的营养，并有助于促进消化。橘子富含维生素C和纤维，而酸奶则含有益生菌和蛋白质，两者结合可以提供丰富的营养物质，同时益生菌有助于改善肠道菌群，促进消化。因此，适量食用橘子和酸奶可以为身体提供多种益处。