病情分析：半月板1度损伤的恢复期为3-6个月，年轻人通常恢复较快，而老年人或有其他基础疾病的患者可能需要更长时间。
半月板1度损伤是指半月板的轻微撕裂，通常不需要手术治疗，可通过休息和物理疗法进行管理。对于年轻、身体状况较好的患者，半月板1度损伤的恢复时间通常在3-6个月之间。因为年轻患者通常具有更好的修复能力，而且没有其他潜在的健康问题，因此恢复速度较快。对于存在其他基础疾病，如关节炎或糖尿病的患者，恢复时间可能会延长。因为这些疾病可能会影响软组织的愈合过程，从而延长恢复时间。
在半月板1度损伤的恢复期间，适当的休息和避免剧烈运动是非常重要的。过度活动可能会加重损伤，延缓愈合过程。