病情分析：

睡眠质量不好，总是会醒可以遵医嘱吃安神补脑液、枣仁安神胶囊、安神补心丸、乌灵胶囊、谷维素片等保健品。

1、安神补脑液

安神补脑液是一种中成药，主要成分是鹿茸、淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣等，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，可以用于治疗肾精不足、气血两亏引起的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下使用安神补脑液进行治疗。

2、枣仁安神胶囊

枣仁安神胶囊是一种中成药，主要成分是酸枣仁、丹参、五味子、川芎等，具有养血安神的功效，可以用于治疗心血不足、失眠、健忘等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下使用枣仁安神胶囊进行治疗。

3、安神补心丸

安神补心丸是一种中成药，主要成分是丹参、五味子、合欢皮、地黄等，具有养心安神的功效，可以用于治疗阴血不足引起的心悸、失眠、头晕等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下使用安神补心丸进行治疗。

4、乌灵胶囊

乌灵胶囊主要成分是乌灵菌粉，具有补肾健脑、养心安神的功效，可以用于治疗心肾不交引起的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下使用乌灵胶囊进行治疗。

5、谷维素片

谷维素片也是一种中成药，主要成分是谷维素，具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用，可以用于治疗神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征等疾病，也可以用于治疗上述症状。

值得注意的是，上述药物都需要在医生的指导下使用，避免盲目用药，以免引起不良反应，损害身体健康。如果患者的症状比较严重，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。