病情分析：

皮肤泛红刺痛多考虑是日光性皮炎引起的，也可能是接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、毛囊炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、日光性皮炎

如果患者长时间处于紫外线照射下，可能会诱发日光性皮炎，从而出现皮肤发红、瘙痒、疼痛等不适症状。建议患者避免长时间处于紫外线照射下，出门可以穿防晒衣或打遮阳伞，避免皮肤受到紫外线照射。必要时，患者也可以遵医嘱使用炉甘石洗剂等药物缓解不适症状。

2、接触性皮炎

如果皮肤不小心接触到外界过敏原，可能会诱发炎症反应，从而出现局部红肿、刺痛、丘疹等不适症状。患者可以立即使用清水进行冲洗，将过敏原清洗掉。患者也可以遵医嘱使用醋酸曲安奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。

3、湿疹

如果患者接触尘螨、花粉等过敏原，可能会诱发湿疹，从而出现皮肤泛红、瘙痒、刺痛等症状。患者可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。

4、荨麻疹

荨麻疹是指一种局限于皮肤、黏膜表面的水肿性斑块，主要是由于过敏、感染、精神刺激等因素引起的。患者一般会表现为皮肤泛红、瘙痒、刺痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸苯海拉明、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过激光治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗。

5、毛囊炎

如果患者不注意皮肤卫生，可能会导致细菌感染毛囊，引起毛囊炎，出现皮肤泛红、瘙痒、刺痛等症状。患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，在饮食上可以吃清淡的食物，如小米粥、米汤等，也可以吃水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等，以免加重病情。如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院皮肤科就诊，以免延误病情。