2024-09-25 211人阅读
问题描述： 休息不好对血压有影响吗
医生回答(1)
郝宝顺 副主任医师
中山大学附属第三医院 心血管内科
病情分析：睡眠不足会干扰正常的血压调节机制，导致血压升高，长期的睡眠不足还可能增加心血管疾病的风险。因此，休息不好，尤其是长期的睡眠不足，可能会对血压产生负面影响，增加高血压的风险。为了维护心血管健康，建议保持充足的睡眠，并注意调整作息习惯。