病情分析：

来月经前睡眠质量下降，可能是生理因素、经前期综合征、神经衰弱等原因引起的，需要及时就医治疗。

1、生理因素

月经前女性体内激素水平变化，可能会出现情绪不稳定的情况，还会导致部分女性出现失眠、头痛等症状。通常不需要特殊治疗，在月经结束后，症状会逐渐缓解。

2、经前期综合征

经前期综合征的发生可能与精神社会因素、卵巢激素失调等因素有关。患者可能会出现头痛、乳房胀痛、腹部胀满、肢体水肿、体重增加等症状，还会伴有注意力不集中、容易疲劳等症状。患者可以在医生的指导下服用螺内酯片、阿普唑仑片等药物来治疗，还可以通过心理治疗来缓解症状。

3、神经衰弱

神经衰弱的发生可能与长期的情绪紧张和压力过大等因素有关。患者可能会出现易疲劳、失眠、健忘、焦虑、烦躁、易激惹、肌肉萎缩等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物来治疗。

除此之外，还可能是围绝经期综合征、焦虑症等原因引起的，建议患者及时就医，遵医嘱进行对症治疗，以免延误病情。