病情分析：

优思明的通用名是屈螺酮炔雌醇片。吃屈螺酮炔雌醇片月经量少通常是不能怀孕的，可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗的方式改善。

1、饮食调理

屈螺酮炔雌醇片属于一种短效避孕药物，里面的主要成分是屈螺酮、炔雌醇，是女性避孕的一种措施，需要在医生的指导下合理使用。如果出现月经量少的情况，可能是体内雌激素分泌不足引起的，建议多吃一些富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、豆皮、豆干等。同时也需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，可以起到改善月经量少的情况。

2、药物治疗

如果月经量少的情况比较严重，通过饮食调理的方式可能并无法起到治疗的效果，此时患者可以在医生的指导下合理使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理，能够有效改善月经量少的情况。

3、物理治疗

如果月经量少的情况比较严重，通过药物治疗的方式可能并无法达到治疗的效果，此时患者可以通过针灸、按摩等方式辅助缓解，可以促进局部的血液循环，从而改善月经量少的情况。

除了上述方法以外，还可以通过保持愉悦的心情、注意休息、适当运动等方式进行缓解，若症状持续加重，建议患者及时就医治疗。