病情分析：

晚上睡觉骨头缝疼，很可能是过度劳累引起的，也可能是缺钙、骨质疏松症等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性治疗。

1、过度劳累

如果白天从事重体力劳动，可能会导致肌肉处于收缩状态，从而出现局部疼痛、酸胀等症状。可以通过推拿、热敷等方式缓解疼痛，平时要注意保持充分的休息，不要过度劳累。

2、缺钙

如果平时摄入的钙含量不足，可能会导致身体缺钙，从而导致神经肌肉兴奋性增高，出现局部肌肉痉挛、疼痛等症状。可以遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物治疗。同时可以吃排骨、牛奶等食物，补充身体所需要的钙元素。

3、骨质疏松症

骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，可能会出现骨骼疼痛、乏力等症状。可以遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物治疗，平时可以吃虾皮、海带等富含钙元素的食物调理。

除此之外，还可能是骨关节炎、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等原因引起的，可以到医院就诊治疗。