2024-07-23 656人阅读
问题描述: 经期可以喝减肥茶吗
医生回答(1)
张露 副主任医师
山东省立医院 妇科
病情分析:经期不建议饮用减肥茶。
经期是指女性月经周期中子宫内膜脱落并排出体外的时间段,通常为28天左右。减肥茶是一种以减肥为目的的茶饮,含有多种植物成分,如山楂、荷叶等。经期女性身体较为虚弱,免疫力下降,饮用减肥茶可能加重身体负担,影响身体健康。部分减肥茶中含有泻药成分,如大黄、番泻叶等,这些成分可能会导致腹泻、脱水等不良反应,对经期女性的身体造成额外负担。
经期女性应避免摄入过多刺激性食物和饮料,保持良好的饮食习惯和作息规律,同时注意保暖和休息,以维护身体健康。