病情分析：

免跑一般是指不出门，咳嗽和干呕是否能开免跑证明，需要根据患者的具体情况进行判断。如果患者不存在过敏性哮喘、急性鼻炎等疾病，一般可以开免跑证明。如果患者存在过敏性哮喘、急性鼻炎等疾病，一般不建议开免跑证明。

1、可以开免跑

免跑是一种特殊的训练项目，可以提高自身的免疫力，也可以改善心肺功能。如果患者不存在过敏性哮喘、急性鼻炎等疾病，通常可以开免跑证明，一般不会对身体造成太大的影响。

2、不建议开免跑

如果患者存在过敏性哮喘、急性鼻炎等疾病，通常不建议开免跑，以免加重病情。因为免跑时可能会需要憋气，容易导致胸腔压力增大，从而加重病情。

建议患者在开免跑之前，先去医院进行检查，并咨询专业的医生，在医生的指导下进行。在日常生活中，患者也要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也要避免吃辛辣刺激和生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。