病情分析：宝宝感冒时可以适量食用鸡蛋羹。
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养物质，能够补充机体所需的营养，促进宝宝恢复健康。但要注意适量食用，避免过量导致消化不良。
如果宝宝对鸡蛋过敏或存在严重的胃肠功能紊乱，则不建议食用鸡蛋羹。
在宝宝感冒期间，家长需密切观察宝宝的症状变化，并调整饮食结构，确保摄入均衡且易于消化的食物，以支持免疫系统的健康。