病情分析：

腿膝关节扭伤了需要根据扭伤的严重程度来对症治疗，可通过休息、冰敷、热敷、药物治疗等方式进行治疗。

1、休息

腿膝关节扭伤后，患者应立即停止活动，以免加重损伤或造成更严重的后果。同时，患者也应避免进行剧烈运动，以免加重损伤。

2、冰敷

如果患者的腿膝关节只是轻微扭伤，局部血管破裂出血，可以进行冰敷，以促进血管收缩，减少出血，从而减轻肿胀和疼痛症状。

3、热敷

如果患者的腿膝关节扭伤比较严重，伴有明显的肿胀、疼痛症状，可以在受伤48小时后进行热敷，以促进局部血液循环，改善肿胀和疼痛症状。

4、药物治疗

如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗，有利于缓解疼痛症状。

除上述外，还可以进行物理治疗、手术治疗等，患者应及时前往医院就诊，明确诊断后进行治疗。