病情分析：

血红蛋白正常，红细胞压积高46，一般是指血常规检查中血红蛋白浓度正常，红细胞压积偏高，其可能是剧烈运动、月经期等非疾病因素引起，一般不需要特殊处理。但该情况也可能是巨幼细胞贫血、骨髓增生异常综合征、再生障碍性贫血等疾病因素引起，需要根据不同病因进行针对性治疗。

1、剧烈运动

如果患者在进行血常规检查前进行了剧烈运动，可能会导致体内血液循环速度加快，从而引起上述情况的出现。对于这种情况，一般不需要特殊处理，患者注意休息，避免剧烈运动后，症状可逐渐缓解。

2、月经期

女性月经期进行血常规检查时，可能会因子宫内膜脱落，从而出现上述情况。对于这种情况，一般不需要特殊处理，在月经结束后，上述症状可逐渐消失。

3、巨幼细胞贫血

如果患者体内缺乏叶酸和维生素B12，可能会引起巨幼细胞贫血，可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用叶酸片、维生素B12片等药物辅助改善，平时可以多吃一些富含叶酸和维生素B12的食物，例如苹果、西红柿等。

4、骨髓增生异常综合征

骨髓增生异常综合征是一种造血干细胞的恶性克隆性疾病，可能与遗传、接触有害的化学物质等因素有关，患者可能会出现贫血、感染、出血等症状。建议患者可以在医生指导下使用司坦唑醇片、地拉罗司分散片等药物辅助改善。如果患者病情较严重，可以通过造血干细胞移植的方式进行治疗。

5、再生障碍性贫血

再生障碍性贫血是一种由于多种原因导致的骨髓造血功能衰竭性疾病，可能与长期接触辐射、免疫功能异常等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用酚磺乙胺、氨基乙酸等药物进行止血治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过输血的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。如果患者出现明显不适，建议及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。