病情分析：

潮热盗汗的患者一般吃枸杞、山药、莲子、百合、银耳等食物比较好，但是在吃的时候一定不要过量。

1、枸杞

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于潮热盗汗的患者可以起到一定的缓解作用。

2、山药

山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，对于潮热盗汗的患者也可以起到一定的缓解作用。

3、莲子

莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，对于潮热盗汗的患者也可以起到一定的缓解作用。

4、百合

百合具有清心安神、养阴润肺的功效，对于潮热盗汗的患者也可以起到一定的缓解作用。

5、银耳

银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，对于潮热盗汗的患者也可以起到一定的缓解作用。

患者在平时日常生活中也可以适当吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃、橙子、葡萄等，对身体健康也有一定好处。