病情分析：

焦虑症总觉得没有安全感，可能是由于疾病因素、心理因素、环境因素、药物因素、其他因素所引起，建议患者及时前往医院就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、疾病因素

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，还会伴有严重的睡眠障碍，导致患者出现没有安全感的情况。患者可在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等药物进行治疗。

2、心理因素

如果患者长期处于压力过大的环境中，或经历过重大生活事件，可能会导致患者出现焦虑症，导致患者出现没有安全感的情况。建议患者可以在医生指导下进行心理疏导治疗，通过心理疏导可以让患者正确认识疾病，缓解恐惧、焦虑的情绪。同时，患者也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

3、环境因素

如果患者长期处于嘈杂的环境中，或者是处于污染的环境中，可能会导致患者出现没有安全感的情况。建议患者可以适当改善生活环境，保持居住环境的清洁卫生，可以使用清水清洗鼻腔，缓解不适症状。同时，患者也可以适当听音乐、看电影等，放松心情，缓解焦虑的情绪。

4、药物因素

如果患者长期服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物，可能会出现药物副作用，导致出现没有安全感的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，缓解不适症状。

5、其他因素

如果患者的亲人患有焦虑症，可能会导致患者出现遗传的情况，从而出现没有安全感的现象。建议患者可以在医生指导下通过认知行为疗法进行心理治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等抗焦虑药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。