病情分析：脾胃不好的人可以适量喝纯牛奶，但需注意适量。
纯牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，对身体有益。但纯牛奶也属于产气食物，过量摄入可能会加重脾胃负担，导致腹胀、消化不良等症状。因此，对于脾胃不好的人群，应控制纯牛奶的摄入量，避免过量。同时，建议在饮用纯牛奶时，选择温和的饮用方式，如温热饮用，以减少对脾胃的刺激。