病情分析：肛门外面的小肉块可能是痔、肛乳头肥大、直肠脱垂等疾病的表现。但具体诊断需要医生评估，避免自行诊断和盲目治疗。
肛门外小肉块可能源于肛管或直肠下端静脉曲张形成的痔；也可能是由于慢性炎症刺激导致肛乳头肥大或者直肠黏膜下垂引起的。这些疾病的典型症状包括肛门疼痛、瘙痒、出血以及排便时感觉有物体从体内掉出。部分患者还可能出现肛门坠胀感、肛门异物感等症状。
针对这种情况，可以进行肛门指诊、肛门镜检查、电子结肠镜检查等以确定具体病因。例如，肛门指诊可触及是否有肿块、压痛等情况；肛门镜检查则能直接观察到肛门口内部的情况。治疗方法因个体差异而异，一般会根据具体情况制定个性化方案。如药物外敷、口服药物如迈之灵片、槐角丸等改善局部血液循环，严重者可能需手术切除。
日常生活中应保持良好的排便习惯，避免长时间久坐，多做提肛运动，有助于预防痔的发生和减轻症状。