病情分析：

12岁来月经了，又没有什么不能做的，一般是正常的生理现象。

12岁来月经说明女性开始出现第二性征，身体开始发育成熟。此时女性的生殖系统也逐渐开始发育，卵巢会分泌性激素，刺激子宫内膜增生，从而出现月经。通常女性的月经初潮年龄在12岁~15岁，因个体存在差异，具体来月经的时间会有所不同。部分女性会在10岁前来月经，也有部分女性会在15岁后来月经，通常都属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊处理。

在月经期间，女性要注意做好腹部的保暖措施，避免出现腹部受凉的情况。同时也要注意饮食的清淡，多吃一些温热的食物，少吃辛辣、刺激的食物。同时也要注意休息，避免剧烈活动，以免导致月经期间腹部疼痛的情况加重，影响正常的生活。