病情分析：7个月大的婴儿便秘可以采取饮食调整、水疗法、益生菌补充等措施进行治疗。
1.饮食调整
可以适当增加母乳喂养次数、缩短每次喂奶时间，或者给予配方奶粉时可适量添加低聚果糖等益生元成分。通过改变食物结构来改善肠道环境，促进正常排便。低聚果糖能被双歧杆菌利用产生短链脂肪酸，刺激结肠蠕动，从而缓解便秘症状。适用于因饮食不当导致的轻度便秘，如纯母乳喂养不足或奶粉中蛋白质含量过高等情况。
2.水疗法
可以通过温水浴、腹部按摩等方式帮助宝宝放松肌肉，促进肠道蠕动，也可以使用开塞露辅助排便。温水浴和按摩可以刺激神经反射，促进肠道运动；而开塞露则含有甘油等润滑剂，能够软化大便并易于排出。对于暂时性便秘或轻微便秘的情况有效，但不建议长期依赖这些方法。
3.益生菌补充
可以尝试使用含益生菌的婴幼儿配方奶粉或口服益生菌制剂，如布拉氏酵母菌散。益生菌有助于维持肠道微生态平衡，促进有益菌群生长，减少有害菌群繁殖，进而改善便秘情况。适用于由于肠道菌群失调引起的便秘，特别是由抗生素治疗后造成的菌群失衡。
家长应密切观察宝宝的排便情况，确保其充足的水分摄入，同时注意保持良好的卫生习惯，以预防感染。若便秘持续或伴有其他异常症状，应及时就医寻求专业评估和处理。