2023-08-04 273人阅读
问题描述: 荷叶茶加大麦茶一起喝多久可以减肥
医生回答(1)
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
病情分析:
荷叶茶加大麦茶一起喝多久可以减肥,并没有明确的时间,一般在一周到一个月。因为每个人的体质不同,所以具体减肥的时间也会有所差异。
1、体质比较好
如果患者的体质比较好,新陈代谢比较快,可以使体内的脂肪快速燃烧,从而起到减肥的效果。此时在喝了荷叶茶加大麦茶后,可能1周左右就可以减肥。
2、体质比较差
如果患者的体质比较差,新陈代谢比较慢,可能会使体内的脂肪堆积比较多,此时在喝了荷叶茶加大麦茶后,可能需要2周到4周的时间才可以减肥。
3、脾胃虚弱
如果患者存在脾胃虚弱的情况,由于荷叶茶和大麦茶都属于凉性的饮品,在饮用后可能会加重脾胃虚弱的症状,从而引起腹泻、腹痛等不适症状,不利于身体的健康。因此,这类患者不建议饮用这两种饮品。
4、长期喝
如果患者长期喝荷叶茶加大麦茶,可能会使胃肠道对食物的消化和吸收功能下降,从而引起食欲不振、腹胀、恶心等不适症状,甚至可能会出现营养不良的情况,从而影响减肥的效果。因此,不建议长期喝荷叶茶加大麦茶。
5、过量饮用
如果在平时大量饮用荷叶茶加大麦茶,可能会使胃肠道受到刺激,甚至还会加重胃肠道负担,从而给身体带来一定的损伤,也不利于身体的健康。
在日常生活中,建议患者适当饮用荷叶茶加大麦茶,避免过量饮用,以免引起不适症状。如果饮用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。