病情分析：

一般情况下，讨厌见到亲人，害怕见到亲人属于一种心理恐惧，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

如果害怕见到亲人，在平时要保持良好的心态，避免出现频繁生气的情况，可以多与亲人朋友沟通交流，避免出现烦躁、紧张的不良情绪。同时还要适当参加户外运动，比如打羽毛球、打乒乓球等，有利于心情舒畅。

2、心理治疗

如果见到亲人后出现了焦虑、害怕等情况，可以在专业医生的指导下通过认知行为疗法、暴露疗法等方式进行心理疏导，并且家人应多给予陪伴和照顾。

3、药物治疗

如果病情比较严重，还可以遵医嘱服用抗焦虑的药物进行治疗，比如阿普唑仑片、片等，有利于缓解上述症状。

除此之外，还可以通过物理治疗的方式进行改善，比如呼吸疗法等。建议在平时生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，还要注意劳逸结合，避免过度劳累。