病情分析：三踝骨折患者在恢复期可以侧身睡觉，但应避免长时间保持同一姿势。
侧身睡觉不会直接压迫患处，对患处的影响较小，因此通常不会加重不适症状。但若患者长时间保持同一姿势，则可能导致患处血液循环受阻，不利于病情恢复。
如果患者疼痛难忍，可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛，如布洛芬、塞来昔布等；严重者需手术治疗，包括切开复位内固定术或外固定支架治疗。
针对三踝骨折的护理，睡眠管理至关重要。建议采取适当的物理疗法以促进愈合，并预防深静脉血栓形成。