2024-09-25 850人阅读
问题描述: 胡萝卜可以和火腿肠一起炒吗
医生回答(1)
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
病情分析:胡萝卜和火腿肠可以一起炒,两者在营养成分和口感上都有互补作用。胡萝卜富含维生素A和纤维素,有助于消化和增强免疫力,而火腿肠则提供了蛋白质和铁质,有助于身体的修复和能量的补充。两者搭配炒制,不仅颜色鲜艳,口感丰富,还能为人体提供全面的营养。