病情分析：

易瘦体质一般不需要靠增肌来维持，增肌可以通过运动、饮食等方式来实现，但增肌与体质无关，主要与运动量、饮食、遗传等因素有关。

增肌通常是指通过运动来提高肌肉的含量，使肌肉变得更加强壮，主要是针对于长期久坐、不运动的人群，因为长时间久坐会导致体内脂肪堆积，从而出现身体肥胖的情况。而运动可以促进身体的新陈代谢，还可以促进身体的血液循环，加快身体内的脂肪燃烧，从而达到增肌的效果。饮食方面，人体的肌肉主要是由蛋白质和水组成，如果在日常生活中摄入过多的蛋白质，就会导致肌肉增多，反之摄入的水分过少，就会导致肌肉减少。遗传因素也是影响肌肉多少的重要因素，如果父母双方或者是其中一方身材比较瘦弱，子女的肌肉通常也会比较瘦弱。因此，易瘦体质与增肌并无关联，不需要通过增肌来维持。

在日常生活中，建议患者在增肌期间多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，还可以辅助增强自身的免疫力。同时还要注意多休息，避免熬夜和过度劳累，以免影响增肌的效果。