病情分析：软组织肿块是指身体内部除骨骼外的所有软组织出现异常增生或肿瘤样病变。
软组织肿块可能由多种原因引起，如炎症、感染、损伤后血肿机化等。这些因素导致局部细胞过度生长形成肿块。肿块大小不一，可伴有疼痛、红肿、热感等症状。还可能出现功能障碍，如运动受限或感觉减退。
诊断软组织肿块通常需要进行超声波成像、MRI扫描或活检以确定其性质。必要时，医生还会安排实验室检查，包括血液测试和影像学评估。针对不同类型的软组织肿块，治疗方法各异。一般情况下，良性肿块可通过手术切除，恶性则需联合放化疗。具体治疗方案应由专业医师制定。
患者应避免自行触摸或挤压肿块，以免加重病情或引起感染。同时保持良好的生活习惯，均衡饮食并定期锻炼，有助于促进身体健康。