病情分析：

长期重度焦虑症抑郁症有可能会造成轻度智能减退。

焦虑症和抑郁症是两种常见的精神障碍，焦虑症的患者主要表现为过度担心、紧张和恐惧，还会伴有不同程度的睡眠障碍、躯体化症状以及肌肉紧张性疼痛等。而抑郁症的患者主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等，严重者还会出现自残、自杀的行为。如果患者长期患有重度焦虑症抑郁症，可能会导致大脑的神经递质分泌紊乱，从而引起轻度的智能减退，部分患者还会出现注意力不集中、记忆力减退等症状。

因此，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用舍曲林、帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中，患者应注意保持良好的心态，避免过度紧张，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，有助于排解压力。另外，患者还可以适当进行心理治疗，有助于改善病情。