病情分析：

更年期浑身疼能否自愈，取决于疼痛的原因及其严重程度。更年期浑身疼通常是由于激素水平变化引起的，这种疼痛可能包括肌肉疼痛、关节疼痛等，这些症状在更年期期间可能会自行缓解，但也有部分人疼痛症状持续存在，甚至加重，需要采取相应的治疗措施。

更年期浑身疼的原因主要是由于卵巢功能减退，雌激素水平下降，导致身体出现一系列不适症状。雌激素水平的下降会引发骨密度下降、肌肉疼痛、关节疼痛等现象。在某些情况下，疼痛可能与更年期相关的抑郁、焦虑等情绪障碍有关。疼痛的自愈性取决于疼痛的具体原因，以及个体的身体状况和生活方式。如果疼痛是由于激素水平变化引起的，那么随着更年期的结束，疼痛可能会逐渐减轻。如果疼痛是由其他因素引起的，如慢性疾病或心理因素，那么疼痛可能不会自愈，需要采取相应的治疗措施。

治疗更年期浑身疼的策略包括药物治疗、生活方式调整和心理支持等。药物治疗可能包括激素替代疗法、非甾体抗炎药等，这些药物可以缓解疼痛症状。生活方式调整包括规律的锻炼、健康的饮食、充足的睡眠等，这些措施有助于缓解疼痛症状。心理支持包括心理咨询、心理治疗等，这些措施有助于缓解情绪障碍，从而缓解疼痛症状。需要注意的是，这些治疗措施需要在医生的指导下进行，以确保安全和有效性。

更年期浑身疼的治疗过程中存在一定的风险和误区。激素替代疗法可能会增加患乳腺癌、心血管疾病等风险，因此在使用激素替代疗法时需要谨慎。一些患者可能会误认为更年期浑身疼是不可避免的，从而忽视了治疗的重要性。实际上，通过适当的治疗措施，可以有效缓解疼痛症状，提高生活质量。

【管理小贴士：】

1. 定期监测身体状况，及时发现疼痛症状。

2. 调整生活方式，包括规律的锻炼、健康的饮食、充足的睡眠等。

3. 出现持续性疼痛症状时，应及时就医，寻求专业的治疗建议。