病情分析：

焦虑症和大脑一般有关系，焦虑症的发生与大脑神经递质紊乱有关。焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，还会伴有严重的失眠、食欲不振、头晕、出汗等植物神经功能紊乱症状。

大脑神经递质包括5-羟色胺、去甲肾上腺素等，当患者大脑神经递质出现紊乱时，会导致大脑的兴奋性神经递质分泌减少，从而引起焦虑症。焦虑症患者可在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等药物进行治疗，同时还可配合医生进行心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。

焦虑症患者在日常生活中要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激患者的病情，还要注意避免喝咖啡、浓茶等饮品，以免导致病情加重。患者可多吃些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，同时还要注意放松心情，可适当地进行运动，如慢跑、打球等，有助于病情恢复。