病情分析：焦虑症通过药物治疗和心理治疗通常可以得到缓解，常用药物包括舍曲林、氟西汀等抗抑郁药。
焦虑症的治疗通常需要综合考虑心理和社会因素，药物治疗是其中一种常见的方法。舍曲林和氟西汀等抗抑郁药能够调节大脑内神经递质的平衡，减轻焦虑症状。然而，药物治疗效果因人而异，因此建议在专业医生的指导下进行治疗。
焦虑症患者可以在医生指导下服用阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善。
饮食方面，焦虑症患者可适量食用富含镁元素的食物，如菠菜、燕麦等，有助于缓解紧张情绪。但食物并不能直接治愈疾病，若症状持续不缓解，应及时就医寻求专业帮助。