病情分析：腱鞘囊肿切除手术后手背肿了可采取局部冷敷、局部热敷、抗炎药物治疗等措施进行治疗。
1.局部冷敷
局部冷敷可以缓解肿胀和疼痛，通常使用冰袋或冷敷贴进行冷敷。冷敷可以减少局部血管扩张和血流量，从而减轻肿胀和疼痛。
2.局部热敷
局部热敷可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛，通常使用热水袋或热毛巾进行热敷。热敷可以促进局部血液循环，加速组织修复，缓解肿胀和疼痛。
3.抗炎药物治疗
抗炎药物治疗可以减轻炎症反应，常用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生。抗炎药物可以减少局部的炎症反应，缓解肿胀和疼痛。
术后肿胀是常见的并发症，应避免剧烈活动，保持手部休息。同时，注意伤口的清洁和消毒，避免感染。