2024-05-11 665人阅读
问题描述: 甘油三酯高能否吃核桃仁
医生回答(1)
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 内分泌科
病情分析:甘油三酯高的患者可以适量食用核桃仁。
虽然核桃仁含有较高的油脂,但其主要为不饱和脂肪酸,有利于降低低密度脂蛋白胆固醇,对血脂有一定的调节作用,所以甘油三酯高的患者可以适量食用。
如果患者对核桃仁过敏,则不能食用,否则可能会引起皮疹、瘙痒等不良反应。
对于甘油三酯高的患者来说,饮食控制至关重要。除核桃外,还可适当进食燕麦、荞麦等粗粮以及苹果、西兰花等食物,有助于维持血脂水平在正常范围。