病情分析：一岁宝宝消化不良可以通过饮食调整方法、作息调整、药物治疗来调理。
1.饮食调整方法
一岁宝宝消化不良时，应采取少量多餐的喂养方式，并避免油腻、辛辣和难以消化的食物，如炸鸡、辣椒等。
2.作息调整
建议保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于改善宝宝的消化功能。同时，适当增加户外活动时间，促进新陈代谢和胃肠蠕动。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用益生菌制剂来调节肠道菌群平衡，如双歧杆菌活菌散。另外还可以使用助消化药如复方胃蛋白酶颗粒等。
家长应密切观察宝宝的症状变化，并注意观察是否有其他伴随症状出现。