2024-06-14 230人阅读
问题描述: 肌腱炎能不能运动
医生回答(1)
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 脊柱骨科
病情分析:肌腱炎患者不能进行度运动。
肌腱炎患者的肌腱可能存在微小撕裂或损伤,此时进行度运动可能加剧肌腱的损伤,加重炎症反应,延缓病情恢复。
在肌腱炎急性期时,患者应避免剧烈运动以减少肌腱负担,但在疾病缓解后可适当增加活动量,但要循序渐进,以免再次受伤。
对于肌腱炎患者而言,适当的非负荷性活动如温和的伸展和平衡练习有助于维持关节功能,但须谨慎控制运动强度与频度,以减少肌腱损伤风险。